十二原穴及象数

是中医经络学说中重要的腧穴类别，为十二经脉脏腑原气（即脏腑的根本之气）输注、经过和留止的部位。中医认为“原气”是维持人体生命活动的原动力，源于肾间动气，通过三焦输布全身，推动脏腑经络的功能。因此，原穴不仅是诊断脏腑疾病的参考穴位，也是调理脏腑功能的关键穴位。

十二原穴的分布与具体位置

十二原穴与十二正经一一对应，多分布于腕、踝关节附近（手三阴三阳经的原穴在腕踝附近，足三阴三阳经的原穴多在足内、外踝及足背、足底）。以下按经络顺序列出：

经络 原穴名称 具体位置

手太阴肺经 太渊 腕横纹桡侧端（拇指侧），桡动脉搏动处（腕掌侧横纹上，可触及脉搏跳动处）。

手厥阴心包经 大陵 腕横纹中央，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间（手掌自然张开，腕横纹中点凹陷处）。

手少阴心经 神门 腕横纹尺侧端（小指侧），尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷中（手腕内侧，尺侧腕屈肌腱与指浅屈肌腱之间的凹陷）。

手阳明大肠经 合谷 手背，第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点处（虎口最高点，“虎口”中央）。

手少阳三焦经 阳池 腕背横纹中，指总伸肌腱（伸手指的肌腱）的尺侧缘凹陷中（手腕背侧，腕横纹正中凹陷处）。

手太阳小肠经 腕骨 手掌尺侧（小指侧），第5掌骨基底与三角骨（豌豆骨）之间的凹陷中（手掌小指下方，摸到骨缝凹陷处）。

足太阴脾经 太白 足内侧缘，第1跖骨小头（大脚趾根部）后下方凹陷处（足内侧，大脚趾根部后方的凹陷）。

足厥阴肝经 太冲 足背侧，第1跖骨间隙（大脚趾与二脚趾之间）的后方凹陷处（足背，大脚趾与二脚趾缝向上约1横指的凹陷）。

足少阴肾经 太溪 内踝尖（足内侧内踝的最高点）与跟腱（足后侧大筋）之间的凹陷中（内踝尖与跟腱连线中点的凹陷）。

足阳明胃经 冲阳 足背最高处，拇长伸肌腱（伸大脚趾的肌腱）与趾长伸肌腱（伸其他脚趾的肌腱）之间，足背动脉搏动处。

足少阳胆经 丘墟 足外踝前下方，趾长伸肌腱（伸脚趾的肌腱）的外侧凹陷中（外踝尖前下方，凹陷处可触及腓骨短肌腱）。

足太阳膀胱经 京骨 足外侧部，第5跖骨粗隆（小脚趾根部外侧的骨性隆起）下方，赤白肉际处（足外侧，小脚趾根部后方的凹陷）。

十二原穴的核心作用

原穴的核心功能是调节脏腑经络的原气，通过补泻手法（如针灸、艾灸、按摩）可激发或平衡脏腑之气，从而治疗相关脏腑疾病。具体作用可分为以下几类：

1. 诊断脏腑功能状态

原穴是脏腑之气输注的部位，若脏腑功能失调，原穴常出现异常反应（如压痛、结节、酸胀感等）。例如：

- 肺病（咳嗽、气喘）患者，太渊穴多有压痛；

- 肝病（胁痛、烦躁）患者，太冲穴可能出现结节或敏感；

- 肾病（腰膝酸软、尿频）患者，太溪穴可能凹陷或虚软。

2. 治疗脏腑疾病

原穴可直接调理对应脏腑的气血阴阳，是治疗本经脏腑病的主穴。例如：

- 太渊（肺经）：补肺益气，主治咳嗽、气喘、乏力、腕臂痛；

- 神门（心经）：宁心安神，主治心悸、失眠、健忘、癫狂；

- 太冲（肝经）：疏肝理气，主治头痛、眩晕、胁痛、月经不调；

- 太溪（肾经）：滋阴补肾，主治肾虚、耳鸣、腰痛、遗精；

- 合谷（大肠经）：解表清热，主治发热、牙痛、面瘫、便秘（“面口合谷收”）。

3. 调节整体气血

原穴与三焦密切相关（三焦为“原气之别使”），故可通过调理原穴调和全身气机。例如：

- 阳池（三焦经原穴）可通调三焦，治疗五官九窍（耳、目、鼻、口）及热病；

- 冲阳（胃经原穴）健脾胃、助运化，改善消化不良、胃痛。

4. 配合其他穴位增强疗效

临床常将原穴与络穴（络脉分出的穴位）配合使用（称为“原络配穴法”），以兼顾本经与表里经的病变。例如：

- 肺经（太渊）与大肠经（偏历，络穴）配穴，治疗肺与大肠的表里病（如咳嗽伴便秘）；

- 肝经（太冲）与胆经（光明，络穴）配穴，治疗肝胆不和（如胁痛伴口苦）。

注意事项

- 原穴多位于关节附近，针刺时需避开血管、神经（如太渊穴需避开桡动脉）；

- 按摩原穴可作为日常保健（如按揉太冲穴缓解情绪、按揉太溪穴补肾）；

- 艾灸原穴适用于虚证（如气虚、阴虚），实证（如气滞、湿热）需谨慎使用。

总之，十二原穴是中医“治未病”和“辨证论治”的重要工具，掌握其位置与作用对中医学习、日常保健及临床治疗均有重要意义。

古人云：

宇宙天地间，人身全息元

洪荒洪光元，经络穴位原

原穴身心元，藏腑全息元

一穴洪荒元，身心宇宙元

零壹变化原，九宫八卦元

宇宙吾身元，全息一穴原

一穴通全身，一通宇宙元

洪荒洪光元，原穴全息元

000337165000.

000338264000

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