原谅自己！爱自己你所创造的东西是完美和永恒的！
你是自由的，自由的存在，其真正的和唯一的本性是爱。这从未改变，也永远不会改变，因为被创造的东西是完美和永恒的。
对绝大多数人来说，情况似乎并非如此，因为你们共同构建的体验分离的梦想或不真实环境，就其本质而言，是不完美的，并会随着时间而衰减。
时间只是你在其中过着人类生活的物理环境的一个不真实的特征，导致你害怕看似最后的一点——终结和死亡。
你不是物质存在，你是精神存在，暂时暴露在限制之下，感觉不到自由。
你感觉到爱不在你内心，需要别人给予你。但是因为你的真实本性是爱，感觉或相信它在你之外，让你依赖别人给予它或拒绝它是可怕的，这就是为什么你花了这么多时间去寻找它。
你需要爱，你就是爱——没有爱，你就不会存在。
爱是生命的力量，在你永恒存在的每一刻流过你，但是，作为人类形式上的有限存在，你大部分是，因为你非常不真实的人性的明显现实，不知道这个不变和永恒的真理。
你可能相信它，但你没有感觉到它，所以你有疑问。
觉醒就是回归到认识自己是由爱在爱中创造的完美的神性存在，因此认识和体验自己永远处于和平之中，与母亲/父亲/上帝生活在一起。
觉醒——找到爱——是你作为人类的一个真正愿望。但是，由于生命在形式上与本源分离的非现实性的本质——通常倾向于自我中心的自恋——你感到孤独、失落和被抛弃，因此你经历了一种强烈的、持续的需求，需要被他人看到、听到、完全接受和爱，他人也在经历同样的孤独、失落和被抛弃的感觉。
古往今来，所有明智的人都建议和鼓励你去内在，去你神圣的内心避难所，让你内心深处对你真实本性的认识永久地存在于那里，并提升到你的意识中。
很少有人能在他们的自我让他们分心之前坚持几分钟。这是因为你的自我不希望你找到内心深处的平静。
如果你能找到并保持这种平静，那么你就不再需要你的自我，因此你的自我会拼命地与你战斗，以消除或摧毁你内心可能产生的任何平静感。
这是一个和平/爱或你的自我的案例！两者都没有空间，你的自我知道，如果你找到了爱居住的那个内在空间，你会把它们拒之门外。因此，去做吧，在你自己身上找到爱与和平，那是你真正的本性。
正如我上面所说的，正如许多智者反复告诉你的，你的本性——你内在的生命力——是爱，而不是别的，所以把它自由地奉献给所有人。
它/你完全接受了一切，没有例外，这是你的人类目的。
然而，当你看着你周围的世界时，你确实看到了欺骗、腐败、对他人的虐待，你很难不对你所看到的和那些明显导致它的人做出非常负面的判断，从而阻止或阻碍了爱通过你并流向全人类的自然流动。
因此，重要的是，你要释放你对判断的依恋。它会在你的内心产生，所以要留心，要意识到它是作为你自己未被承认但隐藏的负面自我判断的反映而产生的，然后原谅你自己，不管你觉得或相信什么是不值得或不可接受的——这都是不真实的——从而允许爱流经你，并有力地帮助人类的觉醒。
你们现在作为人类在地球上，是为了参与和协助集体觉醒的过程，当然，你们是，每一个目前形态的人类，一个个体，同时也是集体不可分割的一部分，因为没有分离这样的状态。
为了让你觉醒，所有人都必须觉醒，你充分意识到，当你如此慈爱地选择在此刻化身，完全和热情地参与将这个奇迹般的事件带到它不可避免和最美丽的圆满。
每天进入内在，提醒自己在这个化身之前你为自己设定的神圣任务，然后更新你的意愿，让它实现，并为知道现在正在发生的事情而高兴！
你亲爱的兄弟，耶稣（神仙佛真主圣贤伟人_编者按）
* *圣光接收：约翰·斯莫尔曼
迈克·昆西的更高自我：更多启示
11/28/2021
随着你在这几周和几个月里的进步，将会有更多的启示来推进你对真相的理解。你以前得到了最少的信息，但现在你更先进，准备学习一些更伟大的真理。
你们中的许多人已经抓住了这样一个事实：你们的灵魂是永恒的，并且意识到你们一定有很多很多很多的生命。毫无疑问，当你知道任何化身都可以被“召唤”回来作为一个你可以与之交谈的活人时，你会感到惊讶。例如，它可以打开许多可能性，让历史真相得以验证。这些例子是无穷无尽的，比如能够与在你出生之前就已经传承下来的家庭成员交谈。
在地球上被隔离到一定程度后，能够直接或通过思想的力量与其他“外星球”生物对话将是令人兴奋的。这种可能性是无穷无尽的，它将开启一个新的阶段，包括家人和朋友，不管他们离你有多远。然而，在你被释放之前，总有一句警告的话，这就是为什么它对你来说必须是安全的，因为在你的太阳系中仍然有负面的实体。请记住，我们正在展望未来，在这些变化形成之前，地球上的事情将首先得到改善。
现在你们正在逐渐提升，未来看起来非常令人兴奋，并且理解随着时间的推移，你们将为大跃进做好准备。事实上，只有少数灵魂足够先进，准备好提升，但追求可能的最高水平永远不会太晚。同时，你可以通过与所有其他灵魂和谐相处，树立良好的榜样来帮助他人。这是一种让你保持冷静的心态，不管你周围发生了什么，甚至是针对你。你可能会发现，你必须远离这种情况，而不是卷入通常会导致消极交流的纠纷。
没有什么比实际经验更能考验你在任何情况下保持冷静的能力了。任何怀疑都会很快被克服，当你能够处理消极情绪时，你会惊讶地发现这是多么容易。到现在为止，你可能已经意识到需要控制自己的情绪，并因此感觉好了多少。恼怒或更糟的是，发脾气会扰乱你的身体机能，需要一段时间才能平静下来。在最坏的情况下，你也可能生病，这就是为什么在事情失控之前离开是个好主意。它不断考验着你控制自己情绪的决心，你做得越多，它就会变得越容易。
亲爱的朋友们，没有什么比看到你们克服了任何改变，决心在任何情况下保持和平的面容更能给我们带来快乐了。如果你能避免可能遭受虐待甚至身体伤害的情况，这显然是有帮助的。我们会和你们在一起，但我们可以做的对你们身体上的帮助是有限的。有些情况下，我们无法干预，但我们从未远离，有时你可能会觉得自己是孤军奋战。有时，当我们知道你有能力控制自己的未来时，你必须走自己的路。
因为你们正在进入一个新的进化阶段，更伟大的真理开始被揭示，我们要求你们保持开放的心态，以便你们能够适应变化。在可能的情况下，你最好释放你的旧信仰，以便扩大你的理解。旧的信念是有限的，以使它们与你吸收和使用信息的能力保持一致。现在是时候学习一些关于你周围的生活和世界的更伟大的真理了。你是太阳系中唯一生命形式之一的幻觉已经被打破。当你给地球带来和平时，闸门将打开，你的许多海外朋友将自由访问你。
不时会有来自其他文明的单独访问，但这些访问都受到密切的监控和控制。重要的是，你的经历不被外部事件所干扰。你有功课要学，重要的是不要分心。你们的经历已经被控制，但同时你们的自由意志仍然被观察。你们经常请求外界的帮助，但几乎没有意识到我们一直在做任何允许的事情。
真实的你是一个比你想象的要高级得多的灵魂，为了确保你获得必要的经验来进化每一个生命都被精心计划以确保最成功的结果。作为个人，是你的指导者确保你尽可能地遵循你的人生计划。虽然这似乎不可能，但每个生命都有特定的经历，包括任何需要清理的业力，尽管许多灵魂已经这样做了。这一切都取决于个人的需要，有些人不再需要体验业力。
没有灵魂被留下来，因为没有实现提升的最后期限，就像现在有更有利的环境的时候一样。你们的兄弟姐妹们，比如昴宿星人，已经密切关注着你们的进化，正如我们最近提到的，正在你们的太阳系中帮助你们度过最后一个太阳周期的结束时间。
你不断得到帮助的方式远远超过你所意识到的，这就是为什么你今天仍然活着，并避免了过早死亡的原因。例如，我们采取措施防止第三次世界大战破坏地球。
然而，你们被保证会有一个通往扬升的安全体验，我们在更高层次的人将一如既往地确保这一点。黑暗势力试图毁灭地球的企图是徒劳的，他们将为他们所造成的罪恶负责。
我带着爱和祝福离开你，愿光明照亮你的日子和完成的道路。这个信息来自我的更高自我，我的上帝自我，每个灵魂都与上帝有着相同的联系。
在爱与光中。